Welkom bij Luna Rose
Jouw geboorte doet er toe!
Wat kan HypnoBirthing® voor jou betekenen?
Jouw ervaring
De geboorte van je kind is een ervaring die niet op zichzelf staat. Je leeft toe naar het moment en dat betekent niet alleen het startpunt van je ouderschap, maar je neemt het mee je verdere leven in. Door je samen hierop voor te bereiden, kom je dichter bij jezelf, je baby, én elkaar. Zo leg je de basis voor het ouderschap op een manier die bij jou past. Een HypnoBirthing zwangerschapscursus geeft je het inzicht, de kennis en bovenal het vertrouwen om je eigen keuzes te maken en je kracht te ontdekken.
Neem de regie
De regie nemen over jouw geboorte vraagt om een goede voorbereiding. Samen gaan we kijken naar bestaande ideeën over de geboorte, wensen en mogelijkheden. Door prikkelende informatie, vragen en opdrachten, kom je tot diepere inzichten in wat belangrijk is voor jou en hoe je hier praktisch naar kunt handelen. Maar regie nemen is iets anders dan controle houden. Het is goed te weten waar je invloed op hebt, en waarop niet, zodat je rust en vertrouwen blijft houden en dicht bij jezelf kunt blijven. Er bestaat namelijk niet één perfect scenario, het gaat om jouw scenario!
Samen voorbereiden
Je staat er niet alleen voor. Voel je je soms overweldigd door alle informatie en keuzes die op je afkomen tijdens je zwangerschap? Of zitten onzekerheid en twijfels je af en toe in de weg wanneer je denkt aan de geboorte? Met een zwangerschapscursus krijg je niet alleen de juiste tools om je kracht te ontdekken en zo je eigen keuzes te maken, maar leer je ook om het samen te doen. Samen met je partner, en met de mensen die je begeleiden tijdens deze periode. Een cursus biedt je ook een veilige ruimte om naar binnen te keren en samen je vragen en twijfels te onderzoeken.
HypnoBirthing® cursus Steenwijk/Wolvega/Meppel
Wat komt er aan bod in een HypnoBirthing® zwangerschapscursus?
- Alles over de fysiologie van het geboorteproces
- Welke factoren het instinctieve geboorteproces kunnen verstoren en hoe je hiermee omgaat.
- Hoe je kunt verzachten en kunt denken en handelen vanuit rust en vertrouwen.
- Hoe je met een positieve, maar realistische mindset het geboorteproces ingaat.
- Hoe je door ontspanning contact maakt met je innerlijke zelf en je baby en zo je kracht ontdekt.
- Ademhalingstechnieken, houdingen en oefeningen die jouw geboorteproces ondersteunen.
- Samen met de mensen om je heen vormgeven aan jouw geboorteplan.
- Het belang van (ver)binding met je baby voor en na de geboorte en hoe je dit kunt versterken.
Feedback van cursisten
“We hebben de cursus als zeer prettig ervaren. Vanaf het moment dat je binnen kwam voelde het warm en vertrouwd. Je hebt een hele prettige stem (tijdens de scripts ook heel fijn ervaren) en je bood de informatie en de oefeningen heel duidelijk aan. Je zet een veilige sfeer neer en geeft heldere en volledige informatie. Veel praktische tools en tips waar we heel blij mee zijn en vooral de praktische oefeningen in de cursus zijn ons goed bevallen, omdat je het dan kunt ervaren.”
Hanna & Ellen
“Ontzettend bedankt voor de lessen en de oefeningen. Ik heb zo veel geleerd over het geboorteproces en heb nu vertrouwen in de aankomende geboorte. Ik ben dankbaar je te hebben leren kennen, je bent een fantastisch persoon!”
Asma (vertaald)
“De lessen waren echt een eye opener! Ik heb heel veel geleerd, vooral de dingen die je eigenlijk nergens anders worden verteld zijn me bijgebleven. Ook de praktische oefeningen waren fijn om te doen. Als docent ben je oprecht en authentiek, je gaf de lessen echt vanuit het hart.”
Somaya (vertaald)
“I don’t know how I would have done it without you. Your calm presence helped me and my husband stay grounded and focused and because you encouraged me to make noise and do what I felt like doing I was able to let go of fear and birth my baby feeling strong and confident.”
Jamila & Omar
